莊一得：癌症的自我腦波控制療法

【六】

我的「自我治療」：

　　接下來簡單扼要的介紹我這七年來所進行的「自我治療」，其中有不少是我個人的主觀看法，不一定正確。「自我腦波控制療法」是藉由正面刻意思考取代原本的負面思考，因而改變腦波頻率，「由控制腦波來控制疾病」。目前各大醫院的精神科，都有運用激發α波的腦波機來治療疾病，但效果有限，不如由內在自然產生的α波來得有效。

　　如之前所提，「能轉換自己的情緒及改變想法，是治好癌症病人的特徵」，不過要一個人轉換他的情緒及改變想法，絕非易事，也就是如許添盛醫師所說的，「藉由『意識』的改變，重新改造自己的『潛意識』」，對一般人來說，確實是困難重重。就如奧地利心理學家佛洛依德所說，「人的言行舉止，大部分是由『潛意識』所主宰，而『意識』的力量很脆弱，『潛意識』的力量大到難以撼動」。

　　所以當一個人知道得了癌症，尤其是晚期的癌症時，「癌症」伴隨著「死亡」的陰影，隨即侵入他的「潛意識」裡，牢不可破，要他轉換情緒及改變想法，也就是將原本負面的「潛意識」改造過來，是強人所難。不過還好，佛洛依德進一步說，「潛意識」有更大的神奇力量，可以經由學習，來讓「意識」運用。如此，也就是如許添盛醫師所說的，我們的「意識」在指導著「潛意識」的運作。

　　本人在之前文章的「研究方案」中，要反覆默念的每個句子，就是經由學習（刻意思考），讓原來的「潛意識」來供「意識」運用。如果能在默念中，真正體會每個句子的情境，即是成功的「轉換自己的情緒及改變想法」，也就是成功的「透過意識的改變，重新改造自己的潛意識」，而要一面默念，一面體會該句子的情境，就不是那麼的困難。例如可以隨便舉個該方案中的例子：「現在的我◎年輕力壯」，病人可以一面反覆默念「年輕力壯」，一面深刻的體會「我多麼的年輕力壯」，其他以此類推。病友可以慢慢的經由嘗試、揣摩與練習如何「體會」，體會得越深刻，越有效果。不過如果病人的心態還是調整不過來，如之前所說的，仍然受困於層層的心理障礙，就不要勉強進行這項「療程」。

　　大多數癌症患者會有癌因性疲憊，也就是常感覺異常的疲勞、虛弱，而苦惱不堪，原因之一即是因為病人的負面思考，一直害怕、擔憂他的病情所導致，如果病人能順利進行如本文所說的「自我治療」，病情會立即獲得改善。

　　這七年來，本人都儘可能的每天進行數個小時的「自我治療」，因為獲益良多，很有成就感，因而越療越起勁。「自我治療」不只是針對癌症，在「療程」中，大腦釋出的α波，對整個身體的健康都有幫助。